Ben je gevangen in de stroom
van je eigen gedachten?

Begin vandaag je reis naar innerlijke vrijheid.






Ben je een perfectionist?

Dan houden jouw gedachtes en de manier waarop je bent geprogrammeerd in jouw verleden (''hoe het hoort'') je vast in bepaalde overtuigingen. Die overtuigingen waren ooit goed, maar nu werken ze jou tegen.


Herken jij jezelf hierin?

  • Het stellen van onrealistisch hoge eisen aan jezelf.
  • Worstelen met zelfbeeld.
  • Jezelf voortdurend vergelijken met anderen.
  • Het ervaren van aanhoudende stress.
  • Een neiging tot perfectionisme.


Ben je klaar om dit patroon te doorbreken?

Wil je afrekenen met perfectie uit uitstelgedrag?

Waarom hebben we gedachten?

Gedachten zijn essentieel; ze helpen ons bij het maken van keuzes, analyseren van complexe situaties en het vormen van oplossingen. Ze zijn cruciaal in ons leerproces, helpen ons nieuwe informatie te begrijpen en te onthouden, zoals:


  •  Probleemoplossend denken.
  •  Creativiteit.
  •  Aanpassingsvermogen.
  •  Kritisch inzicht.



null
null

Wat als gedachten je leven beheersen?

Wanneer gedachten overheersen, raakt je gevoel en intuïtie op de achtergrond. Je leeft dan meer in gedachten over de toekomst of het verleden dan in het heden.




'Ik heb in mijn leven duizenden problemen gehad, waarvan de meeste nooit echt zijn gebeurd'             


 -Mark Twain

Merk dat je gedachten je acties beïnvloeden? Je voelt je somber, prikkelbaar, je slaapt slecht, je zit laag in je energie: kortom je zit niet lekker in je vel.

Ik begeleid jou om erachter te komen waar jouw gedachtes vandaan komen, waardoor je voor jezelf een keuze kunt maken welke gedachtes helpend zijn en welke niet.  Geen quick fixes of tijdelijke boosts, gewoon de diepte in.


Onze innerlijke wereld wordt bepaald door wat wij denken. 


Gedachten hebben krachten. Stel je voor dat je jouw gedachten kunt sturen. Mooi toch?


Mijn missie is om iedereen zijn innerlijke vrijheid terug te geven.

Eric Fernée, bewustwordingscoach

Hoi, mijn naam is Eric (1982). Na veel tegenslagen zowel privé als zakelijk raakte ik uiteindelijk voor mijn 30e in een burn-out. Ik eiste het onmogelijke van mijzelf en ik was ervan overtuigd dat dat de waarheid was.

Ik zat gevangen in mijn eigen gedachten zonder dat ik mij daar bewust van was. Mijn lichaam was dit wel en reageerde met allerlei soorten pijnen. 


Zet vandaag jouw eerste stap naar jouw innerlijke vrijheid!